現(xiàn)在，脫發(fā)最近幾年開(kāi)始變得走向“年輕化”和“低齡化”趨勢(shì)、脫發(fā)形式已經(jīng)十分嚴(yán)峻。特別是男士，很多到了20幾歲就開(kāi)始掉發(fā)禿頭。究竟是什么原因?qū)е露d發(fā)如此肆無(wú)忌憚的摧殘著年輕人士，破壞著他們平靜生活呢？

研究發(fā)現(xiàn)，男士脫發(fā)和男士們平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。先對(duì)于女士來(lái)說(shuō)，男士平時(shí)應(yīng)酬，抽煙喝酒，加班熬夜等容易造成他們頭發(fā)脫落，今天小編就把平時(shí)生活中，幾件危害男性頭發(fā)健康的事給揭露出來(lái)，大家看完要提高警惕，切勿步入這些誤區(qū)之中。

１，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化

隨著我們生活日新月異的變化，我們可選的食物食品越來(lái)越多，但卻忽視了營(yíng)養(yǎng)的吸收了。一些不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致了頭發(fā)缺少了一些必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如維生素Ａ，維生素Ｃ和銅，鐵等礦物質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)缺少了營(yíng)養(yǎng)的支持，變得柔軟細(xì)膩，后面開(kāi)始脫發(fā)掉發(fā)。
 

２，經(jīng)常染發(fā)

現(xiàn)在染發(fā)已經(jīng)普及大眾，許多人都有去嘗試過(guò)染發(fā)。不過(guò)染發(fā)內(nèi)含有許多化學(xué)藥劑，其中對(duì)人體有致癌的作用，經(jīng)常的染發(fā)對(duì)頭發(fā)，身體會(huì)產(chǎn)生很大的危害。頭發(fā)染的次數(shù)多了，發(fā)質(zhì)會(huì)慢慢下降，最后毛囊也會(huì)萎縮不再生發(fā)。

３，生活壓力大

為什么城市里的人脫發(fā)數(shù)量遠(yuǎn)比鄉(xiāng)村還要高呢，那是因?yàn)槎际猩罟?jié)奏快，很多人工作壓力和生活壓力較大。結(jié)業(yè)，創(chuàng)業(yè)，婚姻，孩子教育，房子等問(wèn)題壓著他們沉不過(guò)氣來(lái)，這些生活壓力也是會(huì)影響頭發(fā)的健康。專家說(shuō)了，神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張，焦慮的狀態(tài)下，容易造成神經(jīng)繚亂，最后變成脫發(fā)。

 

４，面對(duì)太多電子輻射

一些人平時(shí)喜歡上網(wǎng)，玩游戲，社交等活動(dòng)，所以每天面對(duì)手機(jī)，電腦的時(shí)間很多，不僅臉部受到輻射，身體也同樣會(huì)受到輻射。根據(jù)外國(guó)某個(gè)團(tuán)隊(duì)機(jī)構(gòu)對(duì)500名的脫發(fā)者進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，其中脫發(fā)嚴(yán)重的人對(duì)手機(jī)，電腦的平均使用的時(shí)間最多。這說(shuō)明脫發(fā)和不長(zhǎng)發(fā)與面對(duì)電子產(chǎn)品時(shí)間有一定關(guān)系。

５，亂用洗發(fā)水

現(xiàn)在市場(chǎng)的洗發(fā)水產(chǎn)品很多，有去屑的，有保濕的，有增發(fā)的都有。不過(guò)里面的含量物質(zhì)各不相同，短期內(nèi)幾種洗發(fā)水交替使用，會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生不良刺激，毛囊會(huì)受到損傷，造成頭發(fā)脫落。

此外，除了上面５種容易損傷頭發(fā)，造成頭發(fā)脫發(fā)，難以長(zhǎng)發(fā)外。其他因素如遺傳，過(guò)度抽煙，喝酒，頭發(fā)頭皮燒傷等，頭發(fā)也是難以生長(zhǎng)的。所以在平時(shí)大家要時(shí)刻注意自己的言行舉止，不要讓頭發(fā)帶來(lái)不必要的傷害。

如果你還有其它在生活中頭發(fā)要注意到的地方，或者問(wèn)題。也想告訴大家一起分享的，可以掃一下下方的二維碼，關(guān)注我們的官方微信，很我們互動(dòng)交流。

 

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