如今不能飽，管瘦為福，千方百計算好卡路里少吃一口。
就算是少一口，對于喝涼白開也能長肉肉的童鞋，真是太不公平了。
不過對于那些吃飽了才有力氣減肥的童鞋來說，減肥只是說說而已。
愛美是要付出代價的，減肥成了愛美的前奏，也成了司空見慣之事。
減肥的方式是多種多樣的，每人的效果都不盡相同，采用的方法也大不同。
有人選用健康低碳的運動方式來減肥，跑步、跳繩、騎行、游泳、跳舞、瑜伽等等舉不勝舉，大家根據(jù)自已的喜好來選擇，并持之以恒。
不過有用嗎？還是有點的，起碼身體不再是虛胖而是“strong”。
光鍛煉還不行，還得配合飲食來。
牛肉、豬肉、羊肉、雞肉，嘴巴要閉嚴(yán)實了，頭要搖得像撥浪鼓一樣，統(tǒng)統(tǒng)說“NO”。
蘋果、香蕉、生菜、菠菜，按兩或片來算，只要不至于餓死就算吃完了，唉，想想都覺得可憐。
抵抗不住美食的誘惑，又想減肥的童鞋該怎么辦呢？市面上的減肥產(chǎn)品就是為她們而設(shè)的。
各類的減肥藥銷量甚高，甩脂肪甩贅肉，甩得狠，一停藥反彈的也很多，畢竟是藥，含有激素成分的也不少。
服用過大，最嚴(yán)重的副作用就是脫發(fā)，肥沒減成，倒給頭發(fā)減肥成功了，一頭烏黑茂密的頭發(fā)不再，減肥后脫發(fā)嚴(yán)重，你是不是這樣的？
減肥不成，脫發(fā)成了，這筆帳該如何算？后悔不已，四處找后悔藥的人不在少數(shù)，但這有用嗎？事已至此，只能積極的想辦法去解決頭發(fā)問題。
因減肥而導(dǎo)致的頭發(fā)不是三天兩頭能治標(biāo)又治本的，脫發(fā)如此難看，趕緊去找唐風(fēng)采增發(fā)吧，缺多少增多少，妥妥的解決好。
愛美可以，但別再像猴子摘桃似的，總想摘個最大個的桃，沒有對比就沒有傷害。頭發(fā)都成問題了，就算減了肥又能美幾分呢？
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