唐風采補發(fā)：腎虛會引起脫發(fā)？俗話說，男人以腎為本。由此可見，腎對男人是非常重要的。一旦有腎虛的癥狀出現(xiàn)，就要開始警覺了。其實不光是男人，女人也同樣有的病癥。那么，如何判斷自己是不是腎虛就成為了每個人都想知道的問題。
如何判斷自己是不是腎虛？首先要看一看自己的四肢與身體是不是容易寒冷。有的人非常怕風吹的感覺，而且四肢以及關節(jié)常年冰涼。這種情況往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
如何判斷自己是不是腎虛？其次房事的多少也起著決定性的作用。因為腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，男性會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。
如何判斷自己是不是腎虛？不要忽略頭暈無力失眠多夢。腎是人體很重要的器官之一，起著對全身器官的調和作用。久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。
如何判斷自己是不是腎虛？長期腰痛千萬要警覺。腰痛根本在于腎虛�？煞譃閮葌蛣趽p。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過囘度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿囘勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導致腎精不足。
如何判斷自己是不是腎虛？頭暈耳鳴并不是偶然現(xiàn)象。很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。
另外腎虛與脫發(fā)的關系密不可分。體內腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn)，能從頭發(fā)上顯露出來。再進一步剖析腎和毛發(fā)的關系主要表現(xiàn)在腎中的精氣對毛發(fā)的生理作用上，腎藏精，精生血，說明血的生成，本源于先天之精，化生血液以營養(yǎng)毛發(fā)。人的元氣根源于腎，乃由腎中精氣所化生。元氣為人體生命運化之原動力，能激發(fā)和促進毛發(fā)的生長。
